Description
Проращиватель Крышка-сито от «Здоровья КЛАД» — это легкая возможность иметь под рукой максимум витаминов и микроэлементов в любое время года. Если Вы заботитесь о своем питании, уделяете должное внимание спорту и всячески следите за здоровьем, то попробуйте дополнительно ко всему этому ввести в свой рацион пророщенные зерна и семена.
Отверстия в крышке позволяют легко промывать содержимое банки и открывают доступ воздуха в банку. Внутренняя сетка не позволяет при промывании просачиваться в раковину даже самым мелким семенам. А боковой выступ позволяет ставить банку на горизонтальную поверхность под углом так, чтобы проникающий снизу воздух создавал внутри банки тепличный эффект.
Как использовать:
- Поместить семена или зерна в стеклянную банку, надеть на банку крышку-сито и через крышку промыть семена.
- Залить промытые семена фильтрованной водой так, чтобы они покрывали семена. Если замачиваете бобовые (например, маш, зеленую чечевицу), то уровень воды должен быть не менее чем на сантиметр выше уровня семян.
- Замачивать семена 2-10 часов. Затем слить воду через крышку-сито.
- Проращивать до 2 суток семена в банке в перевернутом состоянии (то есть крышкой вниз!) до получения проростков. В течение этого времени промывать семена 2 раза в день.
Таким образом легко проращиваются зеленая гречка, пшеница, овес, маш, чечевица, амарант, семена чиа, семечки подсолнечника, орехи и другие семена. А сами проростки добавляют в салаты, в тарелку с первыми и вторыми блюдами, используют как ингредиент для смузи, зеленых коктейлей.
Также попробуйте прорастить пшеницу и получить полезнейший, богатый хлорофиллом витграсс — пшеничную траву. Витграсс перемалывают в блендере и, отжав через марлю, получают насыщенный хлорофиллом сок. Одной столовой ложки витграсса в день достаточно, чтобы помочь организму восстанавливать уровень железа, очищаться и быть в тонусе.